Самым известным фильмом про болезнь Паркинсона, конечно, можно назвать «Любовь и другие лекарства», который благодаря прекрасной Энн Хэтуэй отлично демонстрирует и симптоматику, и влияние болезни на жизнь самого пациента и его близких. Классикой жанра также является фильм «Пробуждение» с Робертом де Ниро – об открытии основного лекарства от болезни – леводопы.

Особенности лечения болезни Паркинсона

С 60-х годов прошлого века, когда стал понятен потенциал леводопы, к лечению болезни Паркинсона и других аналогичных синдромов были «подтянуты» и другие лекарства. В настоящее время помимо леводопы и ее производных применяются также:

• агонисты дофаминовых рецепторов, напрямую стимулирующие рецепторы и усиливающие норадренергическую передачу;
• ингибиторы моноаминоксидазы, которые тормозят расщепление дофамина;
• ингибиторы обратного захвата дофамина в синапсах;
• антихолинергические препараты, которые снижают активность холинергической системы над дофаминергической.

Во всем мире препараты леводопы остаются золотым стандартом терапии, так как они позволяют контролировать акинезию (невозможность выполнения произвольных движений), тремор (дрожание конечностей) и ригидность (повышение мышечного тонуса), а также снижают вероятность тяжелой инвалидности и увеличивают продолжительность жизни пациентов. Однако и леводопа, и другие перечисленные средства являются препаратами симптоматической терапии, именно поэтому появление принципиально нового класса лекарств патогенетической терапии болезни Паркинсона – знаковое событие в фармакологии.

Первый в мире препарат патогенетического лечения болезни Паркинсона

Инновационный препарат Amchepry от японской компании Sumitomo Pharma базируется на открытии 2006 года. 4 определенных гена, «факторы Яманаки» (по имени нобелевского лауреата Синъи Яманаки), введенные в стволовую клетку, делают ее способной бесконечно размножаться и превращаться в любую клетку организма.

Клетки-предшественники нейронов, вырабатывающих дофамин (иПСК, индуцированные плюрипотентные стволовые клетки — искусственно перепрограммированные клетки человека, аналогичные по своим свойствам эмбриональным стволовым клеткам) вводятся непосредственно в головной мозг пациента (в область стриатума, полосатого тела), приживаются и начинают самостоятельно вырабатывать дофамин.

Одобрение препарата было получено по ускоренной программе на основе I-II фазы клинических исследований. иПСК для этого исследования были получены от клеток доноров (аллогенные), однако возможность получения собственных (аутологичных) донорских клеток также рассматривается учеными.

У 7 участников (50-69 лет) наблюдались следующие результаты: подсаженные клетки прижились, уровень дофамина увеличился на 44,7%, через 24 месяца симптоматика заболевания уменьшилась. В этот период не было отмечено серьезных побочных эффектов или серьезных отдаленных последствий, включая опухоли.

На данный момент заявлено, что регенеративная терапия препаратом Amchepry показана пациентам с прогрессирующей болезнью Паркинсона, не отвечающей на стандартные препараты.

Особенно оптимистично выглядит эта новость на фоне участившихся сообщений о побочных эффектах противопаркинсонических препаратов. Так, в США FDA потребовало обновить инструкции к нескольким препаратам на основе леводопы и карбидопы. Стало известно о 14 случаях возникновения судорог после их использования, которые стали причиной двух летальных исходов. В целом эти препараты хорошо переносятся и аналогов им до сих пор не создано, однако побочные эффекты в виде непроизвольных движений, головокружения, шаткости походки, бессонницы, депрессии и других – наблюдаются и требуют коррекции для поддержания качества жизни пациентов с болезнью Паркинсона.

The post Прогресс в лечении болезни Паркинсона: от леводопы до факторов Яманаки first appeared on Фармединство.

Оказывается, зрелый возраст — это не финал, а старт новой, куда более мощной фазы развития. Давайте разбираться, почему после 50 лет ваше главное оружие — выигрышная стратегия мышления.

Почему зрелый мозг берет верх над молодым

Долгое время считалось, что интеллект подобен спортивной карьере: взлет в молодости и неизбежный спад после 40. Однако данные Сиэттлского исследования, а также свежие работы, опубликованные в журнале Intelligence в конце 2025 года, рисуют иную картину. Оказывается, пик «психологической эффективности» человека приходится на интервал между 55 и 60 годами.

Молодой мозг действительно хорош в одном: он стремителен. Это спринтер, который отлично справляется со скоростью реакции, переключением между задачами и мгновенным усвоением новой информации — так называемым флюидным интеллектом. Но зрелый мозг — это марафонец. Его козырь — кристаллизованный интеллект, базирующийся на гигантском массиве жизненного опыта.

Как объясняют нейрофизиологи, с возрастом в нашей голове совершенствуется «детектор ошибок». Он может тормозить необдуманные прорывы, но зато позволяет врачу поставить диагноз по едва заметным симптомам, а руководителю — просчитать риски на годы вперед, опираясь на знание паттернов. Это не деградация, а перестройка психики в более устойчивую, стабильную и стратегическую конфигурацию.

Что активирует когнитивные функции мозга

Почему же одни люди в 80 лет поражают ясностью ума, а другие в 60 с трудом удерживают внимание на книге? Секрет кроется не только в генетике, но и в образе жизни, который мы начинаем вести задолго до наступления «серебряного» возраста. Специалисты выделяют несколько базовых китов, на которых держится здоровье мозга.

Физиология — это фундамент

Не ждите чудес от ноотропов, если вы не высыпаетесь и не двигаетесь. Во время глубокого сна запускается глимфатическая система — природный «уборщик», выводящий токсины из межклеточного пространства нейронов. А умеренная, но регулярная физическая активность стимулирует рост новых капилляров и нейронов. Любое движение, будь то ходьба или плавание, лучше, чем полное бездействие.

Общение как тренировка

Мозг — орган социальный. Каждый разговор, будь то обсуждение новостей или простое «как дела?», заставляет его работать комплексно: считывать эмоции, удерживать контекст, искать слова. Люди, которые поддерживают широкий круг общения, дольше сохраняют когнитивную гибкость.

Отдых не менее важен, чем труд

В погоне за продуктивностью мы забываем, что самые гениальные идеи рождаются не в моменты жесткого тайм-менеджмента, а в моменты «ничегонеделания». Нобелевский лауреат Сантьяго Рамон-и-Кахаль подчеркивал, что ключевые открытия о структуре нейрона он совершал во время прогулок и праздного созерцания. Именно в эти минуты активируется так называемая «сеть пассивного режима» мозга (DMN), отвечающая за интеграцию опыта и креативность. Учитесь бездельничать осознанно — это инвестиция в ваш интеллект.

Возрастная ригидность

Упрямство и категоричность — это не неизбежные спутники возраста. Это привычка мышления, которую можно не наращивать. Нейробиологи часто приводят метафору двух пожилых теннисистов. Первый годами оттачивает один коронный удар, выигрывая за счет мастерства, но оставаясь уязвимым для новой тактики. Второй, даже имея мощную базу, продолжает экспериментировать, иногда ошибается, но остается гибким.

Задача зрелого возраста — использовать накопленный опыт как трамплин, а не как клетку. Ментальная гибкость, открытость новому опыту и желание учиться (будь то игра на гитаре или новый язык) заставляют нейроны формировать новые связи, отодвигая ригидность на задний план.

Как слова и установки влияют на ваш возраст

Замечали, как одни люди в 45 говорят «куда мне, уже поздно», а другие в 70 путешествуют и осваивают гаджеты? Исследования Йельской школы общественного здравоохранения доказали поразительную вещь: наши ожидания относительно старения работают как самоисполняющееся пророчество. Те, кто воспринимает возраст как время возможностей, значительно чаще сохраняют память и ясность ума, чем те, кто убежден в неизбежном упадке.

«Лингвистическое старение» часто наступает раньше физического. Фразы «в мои-то годы», «мозг уже не тот» — это не констатация факта, а установка, которая заставляет нас меньше пробовать, реже напрягаться и быстрее сдаваться. Изменив внутренний диалог, мы меняем траекторию жизни мозга.

Почему рынку труда пора пересмотреть взгляды на возраст сотрудников

Ученые давно доказали, что пик сложных управленческих навыков — системного мышления, стратегического планирования и взвешенного принятия решений — приходится на возраст 50+. Тем не менее, эйджизм (трудовая дискриминация) на рынке труда продолжает отсеивать ценных специалистов. Парадокс: от молодых руководителей ждут «видения ситуации целиком», но этот навык формируется только через годы накопления опыта и анализа ошибок.

История знает множество примеров зрелого триумфа: Дарвин опубликовал «Происхождение видов» в 50, Бетховен завершил величайшую симфонию в 53. Эти примеры наглядно показывают: зрелый возраст — это время, когда мы способны на самые масштабные свершения. И лучшие команды сегодня — это те, где сочетается дерзость молодых и стратегическая надежность опытных наставников.

Вопросы для честной внутренней рефлексии

Вместо того чтобы бояться цифр в паспорте, попробуйте остановиться и оценить свое нынешнее состояние:

• Сравните себя с собой же десятилетней давности. В чем вы стали сильнее, мудрее, спокойнее? А где, возможно, чувствуете замедление?
• Что вы делаете, чтобы мозг не «застаивался»? Есть ли в вашей жизни место новому — знаниям, увлечениям, маршрутам?
• Замечаете ли вы за собой проявления «возрастного упрямства»? Как часто вы говорите «нет» новому, не попробовав?
• Считаете ли вы себя мудрым человеком? Если да, то в чем проявляется ваша мудрость? Если нет, какие шаги могли бы помочь ее обрести?

Возраст после 50 — это не финишная прямая, а приглашение к «пересборке» собственной жизни. Наш мозг обладает удивительной способностью адаптироваться и расцветать, если мы даем ему правильные условия: движение, сон, общение, интеллектуальный вызов и, что парадоксально, время на «ничегонеделание». Забота о когнитивном здоровье в ваших руках!

The post После 50: достигает ли мозг пика своих возможностей в этом возрасте? first appeared on Фармединство.

«Голубые зоны» — это небольшие островные территории, жители которых в среднем живут больше 90 лет. Вот список пяти крупнейших из них:

• остров Икария в Греции;
• Окинавские острова в Японии;
• часть провинции Нуоро на острове Сардиния в Италии;
• община Церкви адвентистов седьмого дня в Лома-Линда в Калифорнии, США;
• полуостров Никоя в Коста-Рике.

Консенсус в научной среде на тот момент состоял в том, что образ жизни обитателей этих зон — и есть желанный рецепт долгожительства. Но наука не стоит на месте, и свежие исследования показали, что всё немного сложнее. Об этом — в свежем материале «Фармединства».

other_1021_1023_1583492084

Остров Икария, Греция

Okinawan saarilta löytyy upeita hiekkarantoja. Kuva: Dreamsky / Shutterstock

Окинавские острова, Япония

Rifugi_Monte_Ortobene_018

Провинция Нуоро,
остров Сардиния, Италия

banner-med-ctr (1)

Лома-Линда, США

nicoya-costa-rica-shutterstock_1598849740_31b12abaf4

Никоя, Коста-Рика

Мифы о долгожителях: что скрывается за красивой картинкой?

В нашем культурном коде есть повод для размышлений: почему мы так редко встречаем долгожителей среди соотечественников? Если искать тех, кто перешагнул столетний рубеж, чаще всего на ум приходят японцы, греки или итальянцы. А вот среди наших соотечественников таких примеров единицы. Почему так происходит? И что мы, жители других стран, делаем не так?

Инстаграм*-проповедники и телеграм-нутрициологи активно эксплуатируют тему «голубых зон», ссылаясь на географические и культурные особенности. Они утверждают, что секрет долголетия кроется в средиземноморской диете, активном образе жизни и философском отношении к стрессам. И, конечно, собирают лайки и спонсорские гонорары за свои советы.

Но так ли всё однозначно? На помощь приходит наука. Соул Ньюман, специалист по старению и долголетию из Университетского колледжа Лондона, провёл исследование, которое ставит под сомнение общепринятые представления о голубых зонах. Его выводы звучат как гром среди ясного неба: обман, махинации и ошибки.

Реальность: «мёртвые души» и пенсионные скандалы

Оказывается, жители голубых зон не только славятся своим здоровьем и оптимизмом, но и обладают уникальной способностью «исчезать» из официальных реестров. Пока весь мир восхищается греческой диетой и японскими традициями, в этих странах разгораются скандалы, связанные с пенсионными выплатами.

Например, в 2010 году в Японии выяснилось, что 82% столетних граждан, получающих пенсию, уже давно умерли. В Греции в 2012 году обнаружили, что 72% «долгожителей» числятся только на бумаге. В Пуэрто-Рико проблему решили радикально: из-за массового мошенничества все свидетельства о рождении были аннулированы.

Единственное место, где столетники, похоже, действительно существуют, — это Монако. Здесь пожилые европейцы наслаждаются роскошной и сытой жизнью. Но и это скорее исключение, чем правило.

Что делать? Советы для тех, кто хочет жить долго

Секрет долголетия, если отбросить мифы, довольно прост: берегите себя. Избегайте стрессов, следите за питанием, ведите активный образ жизни и не забывайте о регулярных медицинских чек-апов. И, конечно, не верьте всему, что пишут в соцсетях.

Голубые зоны — это не только вдохновляющий пример, но и напоминание о том, что за красивой картинкой может скрываться совсем другая реальность. Будьте здоровы и не поддавайтесь на уловки хорошо состарившихся мифов!

*Социальные сети Instagram и Facebook запрещены на территории РФ.

The post Настоящий секрет долголетия: что такое «голубые зоны» и действительно ли их обитатели живут по 100 лет? first appeared on Фармединство.

Команда «Фармединства» решила разобраться, что такое старость и следует ли её бояться, вместе с врачом-гериатром Михаилом Трифоновым. Как позаботиться о старших родственниках? Современный человек стареет быстрее или медленнее? И каков он, рецепт долголетия? Разбираемся вместе со специалистом.

Кто такой гериатр? Чем он отличается от геронтолога?

Геронтолог — это учёный исследователь. Гериатр — врач-педиатр, только наоборот: изучает не детство, а старение и болезни старения.

Геронтолог изучает разные фундаментальные вещи, например, что происходит в ДНК, что приводит к тому, что человек стареет и т. д. Гериатры занимаются непосредственно лечением людей.

Как вы выбрали эту профессию? 

К 6 курсу я ещё не до конца определился, в какую узкую специализацию я хочу продолжать углубляться. На одном из дней открытых дверей я узнал, что в моём университете проводится набор на гериатрическую специальность, которая включает в себя не только терапию, но и изучение инноваций.

Я подумал, что, возможно, это будет интересно. Я буду обладать не только знаниями терапевта, но и узнаю немного больше — я буду самым умным врачом, а это мне подходит.

Сейчас даже 20-летние при лёгкой боли в спине жалуются на то, что стареют. А как в действительности понять, что наступила та самая старость? Есть ли перечень симптомов, по которому можно понять, что нужно обращаться к гериатру?

Если смотреть на старение более фундаментально, то мы до конца не решили для себя, что это такое: болезнь, состояние или конечный путь в жизни. Или это что-то совершенно иное?

Я предпочитаю отсчитывать начало старости с того момента, когда у человека проявляются возрастные заболевания: повышенное давление, диабет, хроническая обструктивная болезнь лёгких, фибрилляция предсердий, инфаркт, инсульт и т. д.

Сейчас на приёме у терапевта можно пройти опросник «Возраст — не помеха». Почти треть вопросов касается таких симптомов, как снижение памяти, стремительное похудение, нарушение перемещения, зрения и слуха и другие вопросы, которые позволяют понять, пора ли человеку идти к гериатру.

В обществах по всему миру и в России, в частности, наблюдается тренд на старение населения. Значит ли это, что гериатры станут главными врачами обозримого будущего?

Я читал в недавних исследованиях, что гериатр — самая дефицитная врачебная специальность. В России в 10 раз меньше гериатров, чем вакансий на эту должность.

В мире действительно происходит старение населения и начинается демографический переход. Рождается всё меньше детей и появляется всё больше пожилых. Из-за этого гериатры и выходят на передовую науки. Старение — неизведанная часть жизни.

Если гериатр и станет главным врачом будущего, то ему понадобится команда. За любым врачом-гериатром стоит такая — она состоит из работников социальных служб, клинических психологов и других специалистов.

С какими проблемами старшее поколение обращается к вам чаще всего? 

Болезни сердца, повышенное давление, фибрилляция, стенокардия, напряжения вследствие перенесённых инфарктов, сахарный диабет и хроническая обструктивная болезнь лёгких. Бывает так, что у одного пациента все эти заболевания — в одном флаконе и он принимает одновременно 10 препаратов. Здесь роль гериатра заключается в том, чтобы оценить, как эти препараты взаимодействуют друг с другом, влияют на его печень и почки. Также нужно понять, что можно сделать, чтобы человек принимал меньше препаратов. Меньше препаратов — меньше побочных эффектов.

К гериатрам часто обращаются с нарушением памяти. С такой проблемой можно обратиться и к психиатру, но эта профессия достаточно стигматизирована в обществе — не каждый пожилой человек обратится к такому врачу. На ранних стадиях деменции и болезнях нарушения памяти гериатры могут назначить терапию.

Есть такое понятие, как ортостатическая гипотензия — когда человек резко встаёт, после того как полежал, и у него сильно падает давление. В таких случаях на помощь тоже приходит гериатр. Мы помогаем пациентам и с «неловкими» проблемами: эректильная дисфункция, нарушение женской половой функции, недержание мочи и запоры.

Пожилым людям необходимо обращаться именно к гериатру, а не к терапевту общей практики?

В зависимости от того, в какой ситуации находится пожилой человек. Если ему 60 и более лет и у него на участке есть гериатр, то, конечно, верным решением будет наблюдаться у гериатра. Если так вышло, что в лечебном учреждении нет гериатра, то обращение к терапевту или врачу общей практики будет обоснованным и правильным. В любом случае, это гораздо лучше, чем вообще не попасть к врачу.

Начиная с какого возраста направляют к гериатру? Бывали ли у вас пациенты, не достигшие пенсионного возраста, но столкнувшиеся с проблемами старости?

Пожилой возраст по ВОЗу, на который мы ориентируемся, — это 60+, что немного ниже пенсионного возраста. Но тяжелобольные обращаются к нам и в более молодом возрасте, 45-55 лет.

У меня был случай, когда 45-летний пациент уже перенёс 1 инфаркт, 2 инсульта и у него был ярко выражен атеросклероз нижних конечностей сосудов. Таким людям моя помощь может быть очень кстати, потому что я хорошо разбираюсь в пациентах, у которых много всего намешано. Ты, как детектив, разбираешься: что будет, если мы потянем за эту ниточку, назначим или отменим такой-то препарат и т. д.

С повышением пенсионного возраста и ростом средней продолжительности жизни создается впечатление, что рамки старения размываются, а 70 — это новые 50. Здоровее ли нынешние пожилые или это скорее миф?  

Это очень интересный вопрос и для меня самого. По России пока нет статистики, но если говорить о мировой практике, то в Америке, например, в 2018 году пациенты старше 70 лет чувствовали себя лучше, чем 70-летние 2000-х годов. А если говорить про пациентов 45-55 лет, то они, наоборот, чувствуют себя хуже. В Германии есть более свежие исследования: опросы показали, что пожилые чувствуют себя как никогда хорошо — лучше, чем люди того же возраста 20 лет назад.

Мои личные опыт и ощущения не укладываются в науку, но могу отметить, что мои родители выглядят лучше, чем мои бабушки и дедушки в их возрасте. Родители продолжают работать, когда бабушки и дедушки в том же возрасте были на пенсии. В текущих условиях люди за 50 ощущают себя гораздо лучше, чем ощущали себя 20 лет назад, но статистическими данными я не обладаю.

На ваш взгляд, почему 20-летние постоянно говорят, что они уже «умирают», а жизни после 30 вообще не существует?

Это связано и с психологическим состоянием молодых людей, и с тем, что мы сейчас живём в «инстаграмной*» вселенной, в которой кажется, что «все лучше меня».

Молодёжь относится к своему здоровью более трепетно, чем старшее поколение. В современном мире молодые ребята ощущают, что с 20 лет они «движутся к старению», а в 30 «люди, наверное, и не выживают».

Есть и достаточно противоречивые исследования, в которых утверждается, что современные люди чувствуют себя крайне плохо. Это связывают с рационом, состоящим быстрой и обработанной еды с большим количеством жиров и углеводов, а также со снижением физической активности и ростом времени, проведённого за экранами. На самом деле, мы до конца не знаем, к чему приведёт такой образ жизни, — нужно больше исследований.

По моему мнению, молодёжь чувствует себя усталой и хочет прийти к балансу. Для этого нужно заботиться о себе и целенаправленно думать о том, как же я могу, себе любимому, помочь.

Как бы вы посоветовали готовиться к старости? Что должен делать человек среднего возраста, чтобы проблемы старости в один день не атаковали его со всех сторон?  

Несмотря на то, что я работаю с пожилыми, мне нравится помогать и людям 25-40 лет, у которых ещё нет хронических заболеваний и они в полном расцвете сил. Что же им нужно делать?

Любой доктор скажет вам, что нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и всё остальное. Но нужно смотреть на это более глобально:

1. Питание

Питание должно быть проработанным и основываться на научных методиках. Например, Гарвардская тарелка питания, которая показывает, какое количество овощей, фруктов, белковой пищи и злаков должно быть в тарелке. Лучше обойтись без подсчёта калорий, потому что это достаточно тревожная тема.

2. Физическая активность

Ходьба — это тоже физическая активность. Чем больше шагов мы делаем, тем лучше мы себя чувствуем. 

3. Силовые нагрузки

Существует множество исследований о том, что силовые нагрузки улучшают наше физическое состояние. Мышцы получают нагрузку, выделяя местные молекулы, которые заставляют организм чувствовать себя лучше. Благодаря этому у нас улучшается настроение (к слову, физические активности снижают риск развития депрессии) и формируется мышечный каркас, который позволяет нам не чувствовать боль в спине.

4. Ментальное здоровье

Мы живём в мире больших перегрузок: сильно истощаемся когнитивно и потребляем быстрый контент, который вызывает дофаминовое привыкание. Нужно ограничивать себя от факторов стресса и заботиться о своём ментальном здоровье. Ходите к психотерапевту, если существуют какие-либо проблемы — это совершенно нормально и очень важно.

А ещё, если в «Инстаграме»* кто-то лучше вас, то это окей. Это просто «Инстаграм»*.

Существует ли рецепт долголетия?

У меня такого нет. Но могу посоветовать прекрасную книгу «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех». Так называемые «голубые зоны» — это небольшие островные территории, жители которых в среднем живут больше 90 лет. Такие «голубые зоны» находятся в Италии, в Калифорнии, в Коста-Рике и в Японии.

Первым важным фактором долголетия в этих зонах является адекватная физическая нагрузка. На этих островах люди много ходят и разминают суставы. В Японии, например, люди постоянно меняют положение: сидят на стульях, ходят пешком и едят сидя на земле — так они постоянно разминают тазобедренные суставы. Из-за скалистой местности на транспорте особо не покатаешься — приходится много ходить пешком. У этих людей нет каких-то дополнительных физических нагрузок. Вся физическая активность включена в ежедневную рутину.

Ко второму фактору относят религиозность. Почти все жители «голубых зон» являются частью религиозных общин. Вероятнее всего, это дополняет их жизнь особенным смыслом и помогает им жить дольше.

Третий фактор — общение с семьей и друзьями. У многих жителей островов средний возраст дружбы составляет более 90 лет. Такая вот дружба сквозь века. К дополнительным факторам также можно отнести питание с преобладанием овощей и фруктов.

Вот и основные секреты долголетия. Получается, это сочетание образа жизни, социальной активности и отказа от переработанных продуктов, жирного мяса и сладкого.

Как правильно позаботиться о своих старших родственниках?  

Это очень важный вопрос, который редко поднимается. В гериатрии есть такое понятие, как зависимость от сторонней помощи. Старшие родственники могут попасть в ситуации, когда им будет постоянно нужна помощь — когда он(-а) не может самостоятельно умыться, одеться или даже позвонить по телефону.

С позиции родственника очень важно быть чутким к своим старшим. Не лишним будет спросить, как они себя чувствуют, получается ли у них сейчас готовить и прочее. Нормально спрашивать, не забыли ли они выключить плиту, особенно если были прецеденты. Главное — делать это деликатно.

Если вы подозреваете, что пожилому родственнику нужна помощь, мягко порекомендуйте сходить на обследование, например, пройти диспансеризацию в поликлинике. Можно сразу пойти в частную клинику к гериатру.

Если случилась беда — например, инсульт или перелом тазобедренного сустава, — то важно убедить человека сразу же обратиться за медицинской помощью, а не лечиться дома. Для реабилитации такого человека, возвращению его к повседневной жизни и привычному уровню активности, потребуется целая команда. Помимо гериатра в команду входят психолог, логопед, физический терапевт, который помогает заново научиться держать в руках приборы, специалист по физической медицине, который назначает правильные упражнения для восстановления.

Нельзя оставаться наедине с горем. Пожилые люди могут злиться сильнее всего на того, кто ухаживает за ними больше всех. Важно обращаться за помощью к специалистам, чтобы они могли разделить эту ношу с вами.

В это время необходимо думать и о себе. Не факт, что прежнее здоровье вернётся больному родственнику, но за это время вы можете погубить себя. А если помогать больному вместе со специалистами, есть вероятность того, что у вас сохранится здоровье, а старший родственник встанет на ноги.

* Запрещён в РФ

The post «Я хорошо разбираюсь в пациентах, у которых много всего намешано». Врач-гериатр раскрывает секреты долголетия и рассказывает, как подготовиться к старости first appeared on Фармединство.